第148章紧绷的泳衣第148章紧绷的泳衣
吕蓉看了一眼时间，正好是早上八点半。
她抬头看了李鸣一眼，心中无法理解他的要求。
两天时间，她敢肯定，李鸣顶多只能学会怎么在水里游。
而且用不了多久时间，李鸣又会忘掉怎么游。
泳池边，她拉了拉腋下勒紧的游泳服，可因为她的动作，那紧勒的浑圆双峰也跟着颤动。
她笑问道：“李先生，您之前是零基础对吧？”
李鸣看了眼她紧绷的浅蓝色泳装，又叫吕蓉的拉扯泳衣的动作，平常随意，却往往能吸引人的目光。
李鸣收回思绪，答道：“对。”
吕蓉点头道：“行，既然您想快速学会游泳，那我就不按照正常的流程教您了。
看您的身材，平常体力和力量应该也不错吧？”
自己的力量和体力？
李鸣微笑点头道：“还行。”
“呃…”
吕蓉愣住，就严肃道：“您不用拘谨，好就是好，不好就是不好。
因为关系到您接下来要学习的游泳姿势。”
旁边的陆梅也是笑道：“没错，您的体能越好，力量越强，选对游泳姿势的话，能让您游得更快，更远。”
李鸣见到两女的目光都落在自己的身上，等待回答。
他沉吟后，选择说三分之一。
他道：“我手臂力量，打出一拳的话，一百多公斤吧。
至于体能，这个我还真没测试过，应该也不会太差。”
闻言。
吕蓉和陆梅相视一笑，李鸣的身材和肌肉量，一拳一百多公斤也算正常。
吕蓉道：“嗯，力量算是比较好的。
要不您就学自由泳吧，这是速度最快的游泳姿势。”
李鸣点头。
吕蓉笑着道：“那您在旁边看着也给您演示一遍，至于理论知识，您就边学边记吧。”
“好。”
李鸣站在一旁，吕蓉则是戴上眼镜，她道：“自由泳最重要的技巧就是协调，手脚的配合，还有呼吸和换气。
其次就是力量和体能，力量越强，体能越好，那速度就越快。”
说着，她就一跃而入。
哗啦！
哗啦！
吕蓉的身体伸展开，宛若一只海豚，手脚打在水中，嗖一下，在水中冲了出去。
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